Avertissement : cet article est juste à titre d’information, il n’est en aucun cas un enseignement. N’oubliez pas que l’Aïkido comporte des risques et qu’il ne doit être pratiqué que sous la conduite d’un enseignant habilité.

Pour aider à comprendre et mémoriser les noms techniques et à faire la liaison entre le nom d’une technique et ses mouvements, n’hésitez pas à lire ou à relire les articles sur : techniques aïkido, formes d’attaque et de saisie en aïkido, comment apprendre le nom des techniques aïkido, lexique aïkido.

KATATE RYOTE DORI (ou MOROTE DORI)

Sensei Morihiro Saito, dans la vidéo suivante, vous montrera différentes techniques d’immobilisation (katame waza) et de projection (nage waza) pour la saisie KATATE RYOTE DORI (ou MOROTE DORI) sous 2 formes STATIQUE (tori laisse uke bien saisir le poignet (uke ne bouge pas) ensuite exécute la technique) et DYNAMIQUE (dès que uke vient saisir le poignet (uke bouge), tori fait tout de suite la technique). Il existe en fonction des écoles d’aikido d’autres variantes pour chacune de ces techniques.

Dans l’ordre, vous trouverez :

1. Katate ryote dori (morote dori) kokyu ho 1 (ichi): statique et dynamique
2. Katate ryote dori (morote dori) kokyu ho 2 (ni)
3. Katate ryote dori (morote dori) kokyu ho 3 (san)
4. Katate ryote dori (morote dori) kokyu ho 4 (yon)
5. Katate ryote dori (morote dori) kokyu ho 5 (go)
6. Katate ryote dori (morote dori) ikkyo omote (statique)
7. Katate ryote dori (morote dori) ikkyo ura (statique)
8. Katate ryote dori (morote dori) ikkyo omote (dynamique)
9. Katate ryote dori (morote dori) ikkyo ura (dynamique)
10. Katate ryote dori (morote dori) nikkyo omote (statique)
11. Katate ryote dori (morote dori) nikkyo omote (dynamique)
12. Katate ryote dori (morote dori) sankyo omote (statique)
13. Katate ryote dori (morote dori) sankyo omote (dynamique)
14. Katate ryote dori (morote dori) yonkyo omote (statique)
15. Katate ryote dori (morote dori) yonkyo omote (dynamique)
16. Katate ryote dori (morote dori) shiho nage omote (dynamique 1ère façon)
17. Katate ryote dori (morote dori) shiho nage omote (dynamique 2è façon)
18. Katate ryote dori (morote dori) iriminage ura (statique)
19. Katate ryote dori (morote dori) iriminage omote (statique)
20. Katate ryote dori (morote dori) iriminage ura (dynamique)
21. Katate ryote dori (morote dori) iriminage omote (dynamique)
22. Katate ryote dori (morote dori) kote gaeshi (statique)
23. Katate ryote dori (morote dori) kote gaeshi (dynamique)
24. Katate ryote dori (morote dori) koshi nage (5 façons statiques et 5 façons dynamiques)
25. Katate ryote dori (morote dori) kokyu nage (différents kokyu nage, statiques et dynamiques alternés)