Cela fait un bon moment que je n’ai pas mis à jour ce blog. Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous montrer les 5 vidéos relatant le stage d’Aïkido, dirigé par Shihan Namba Hiroyuki (6è dan) et Shidoin Oyama Yuri (4è dan), qui a eu lieu du 8 au 10 Mars 2013 au gymnase Phú Thọ (Hochiminh ville – Vietnam). Les explications japonaises sont traduites en vietnamien mais vous pouvez suivre les techniques en se concentrant sur les images.
O’Sensei a dit une fois qu’un étudiant pourrait apprendre toutes les bases de l’Aïkido en ayant juste pratiqué trois techniques :…
C’est la 1ère phrase de ce document PDF « Trois techniques qui ont tout » que je viens de découvrir. Il vous révèle aussi les 3 principes fondamentaux de l’Aïkido.
Donc, c’est quoi, les 3 techniques dont O’Sensei a parlé ? De quels principes s’agit-il ? Je vous invite à lire ce document pour avoir les réponses en cliquant ICI.
Un grand merci pour la personne qui a rédigé ce document très intéressant.
C’est le titre d’un document PDF que j’aimerais partager aujourd’hui ici avec vous. Il est rédigé par Daniel Leclerc et comporte plus de 8 pages. Vous allez donc avoir de la lecture! :-).
Cette lecture recommandée vous permettra à comprendre beaucoup mieux le rôle de l’Uke en Aïkido et par conséquent à assumer mieux ce rôle lorsque vous êtes uke.
Je viens de découvrir un document PDF sur Kokyu ho. C’est très bien expliqué et assez détaillé! Si vous voulez savoir beaucoup plus sur Kokyu ho, vous serez servi(e) par ce document rédigé par Yolaine Cellier. Un grand merci à elle!
Avertissement : cet article est juste à titre d’information, il n’est en aucun cas un enseignement. N’oubliez pas que l’Aïkido comporte des risques et qu’il ne doit être pratiqué que sous la conduite d’un enseignant habilité.
La vidéo ci-dessous vous permettra de visualiser les techniques d’immobilisation (katame waza) et de projection (nage waza) pour YOKOMEN UCHI réalisées par Morihiro Saito Sensei. Il existe en fonction des écoles d’aikido d’autres variantes pour chacune de ces techniques. Elles sont montrées dans l’ordre suivant :
Avertissement : cet article est juste à titre d’information, il n’est en aucun cas un enseignement. N’oubliez pas que l’Aïkido comporte des risques et qu’il ne doit être pratiqué que sous la conduite d’un enseignant habilité.
Morihiro Saito Sensei, dans la vidéo suivante, vous montrera différentes techniques d’immobilisation (katame waza) et de projection (nage waza) pour SHOMEN UCHI et KATA DORI. A la fin de la vidéo, il y aura aussi quelques variantes techniques (henka waza) pour KAKATE DORI et quelques techniques de base (Kihon waza) pour TAI SHIME DORI. Il existe en fonction des écoles d’aïkido d’autres variantes pour chacune de ces techniques.
Rappel :
Statique : uke est déjà en place avec la saisie : uke ne bouge pas
Dynamique : uke vient faire la saisie : uke bouge
Dans l’ordre, vous trouverez les techniques pour :
Avertissement : cet article est juste à titre d’information, il n’est en aucun cas un enseignement. N’oubliez pas que l’Aïkido comporte des risques et qu’il ne doit être pratiqué que sous la conduite d’un enseignant habilité.
Statique : uke est déjà en place avec la saisie : uke ne bouge pas
Dynamique : uke vient faire la saisie : uke bouge
Morihiro Saito Sensei, dans la vidéo suivante, vous montrera différentes techniques d’immobilisation (katame waza) et de projection (nage waza) pour USHIRO WAZA. Il existe en fonction des écoles d’aïkido d’autres variantes pour chacune de ces techniques.
Dans l’ordre, vous trouverez les techniques pour :
Avertissement : cet article est juste à titre d’information, il n’est en aucun cas un enseignement. N’oubliez pas que l’Aïkido comporte des risques et qu’il ne doit être pratiqué que sous la conduite d’un enseignant habilité.
La vidéo ci-dessous vous permettra de visualiser les techniques d’immobilisation (katame waza) et de projection (nage waza) pour SODE DORI réalisées par Morihiro Saito Sensei. Il existe en fonction des écoles d’aikido d’autres variantes pour chacune de ces techniques. Elles sont montrées dans l’ordre suivant :
Etant aïkidoka, nous pratiquons tous le SEIZA au début et à la fin du cours d’aïkido pour saluer le kamiza (portrait de O Sensei) et notre maître. Est-ce que vous avez envie de savoir beaucoup plus sur le SEIZA ? Si oui, je vous invite vivement à lire ce document très intéressant et instructif à ce sujet. Vous y allez découvrir :
Dans quel contexte est né le SEIZA ?
Quelle est la signification du mot SEIZA ?
Comment se mettre correctement en SEIZA sans et avec hakama ?
Comment se positionnent les mains en SEIZA?
Comment effectuer le salut (ZAREI) en SEIZA et pourquoi il faut faire ainsi ?
Comment est exécuté le ZAREI (salut) du sensei au kamiza en SEIZA et quelles sont les 3 significations de cette procédure de salutation ?
