Quand vous êtes ici, vous savez peut-être déjà comment choisir la taille de son hakama, comment mettre un hakama, comment plier un hakama et maintenant pour bien laver un hakama, comment faire ? Voici une des solutions :

Pour bien choisir la taille de votre hakama, je vous invite à consulter le tableau suivant :

	Pour déterminer la juste taille de votre HAKAMA type « Aïkido », mesurez en cm la distance entre l’os latéral supérieur de votre hanche et la base de votre cheville. Puis, référez vous au diagramme comparateur de tailles ci-dessous.
	Longueur : cm	83	85	87	89	91	93	95	97	99
	Taille	22	22,5	23	23,5	24	24,5	25	25,5	26
	Longueur : cm	100	102	104	106	108	110	112	114
	Taille	26,5	27	27,5	28	28,5	29	29,5	30

Source : http://www.takeda-ryu.net

Lorsqu’il s’agit de plier un hakama pour toutes les premières fois, on n’est souvent pas très à l’aise. La vidéo suivante va vous montrer pas à pas avec des explications clairement détaillées le pliage traditionnel d’un hakama.

Bonne visualisation !

Il existe plusieurs façons de mettre un hakama. Après avoir visionné plusieurs vidéos, celle que je préfère est celle-ci quoiqu’elle soit en anglais et pour iaido car je trouve qu’elle est bien faite, vraiment pas à pas, très facile à suivre et le résultat final avec un noeud en croix devant est joliment esthétique. La voici :

Pour cet article, voici un petit extrait du livre « AIKIDO : Un art martial, une autre manière d’être » de André PROTIN dont les analyses sur les principes de l’Aïkido sont si pertinentes que je ne peux m’empêcher de les publier ici :

L’Aïkido est un art martial à forte valeur éducative. Il apporte une méthode d’éducation complète tant sur le plan physique que mental car son enseignement est élaboré entre trois pôles : le CORPS, l’ESPRIT et la TECHNIQUE. C’est le caractère indissociable de ces trois éléments qui confère à l’Aïkido sa forte valeur éducative. Il vise à développer à la fois le corps et toutes les facultés humaines dans un esprit d’harmonie.

Si vous lisez l’histoire de l’Aïkido en France, vous verrez que ça fait plus d’une fois, le ministère de la Jeunesse et des Sports ont tenté en vain de regrouper les écoles d’Aïkido dans un « système normalisé et codifié ». Une fois de plus, il a sorti cette curieuse idée qui a déclenché chez Alain Peyrache un irrésistible fou rire. De quoi s’agit-il exactement ? Je vous invite de lire cet entretien avec le maître Alain Peyrache en suivant ce lien :

http://www.aikido38.com/spip.php?article19

Le N°4 du journal de l’A.R.A vient de sortir.

Sommaire du Numero

Voici une série de vidéos qui présentent les démonstrations de O Sensei Morihei Ueshiba à différentes périodes de sa vie. Elles sont fascinantes les unes que les autres. Quelle rapidité, quelle aisance, quelle précision, quelle fluidité et quelle puissance dans les mouvements du fondateur de l’Aïkido ! Je m’en suis régalée. Un grand merci à toutes les personnes qui ont pris le temps de poster ces belles et précieuses vidéos sur Internet.

Voici un entretien réalisé entre James Golden Eloué (Brazzaville-Adiac) et maître Michel Ngollo. Il permet de nous faire connaître plus ou moins la situation de l’Aïkido en Congo.

Le titre de l’interview : Me Michel Ngollo : « Tout ce que j’ai comme savoir va disparaître tant que la personne ne m’approche pas ». Bonne lecture!