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Formes d'attaque et de saisie en aïkido


Si vous ne comprenez pas la signification de ces noms japonais, référez-vous au lexique aïkido.

Vous trouverez à la fin de cet article une carte mentale (mind map) pour vous aider à mémoriser les noms de toutes les formes d'attaque et de saisie en aïkido.

MEMENTO

  • La main et la jambe du même côté vont toujours ENSEMBLE : si la main droite est en avant, la jambe droite doit être en avant aussi et vice-versa.
  • Uke doit s'engager et s'impliquer dans les saisies et les attaques pour permettre à tori de bien réaliser les techniques.
  • Après la saisie ou l'attaque, uke doit être toujours en garde pour se protéger des atemi de tori.

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