Lexique Aïkido – Lettre J
JIU WAZA : Pratique libre. Technique libre. Improvisation.
JO : Bâton de bois utilisé en aïkido, long normalement de 128 cm.
JODAN : Position supérieure. Hauteur du visage.
JODAN NO KAMAE : Garde avec les mains et/ou l’arme en position haute.
JOSEKI : Au Dojo, c’est le mur à gauche de l’enseignant (côté supérieur) (op. Shimoseki). Ici se placent les assistants du maître.
JU : 1. Dix. 2. Souplesse.
JUJI GARAMI : Projection par croisement des bras.
JU NO KEIKO : Entraînement souple.